Begin typing your search above and press return to search.
Madhyamam
profile-avator
notify
proflie-avatar
Login
Homechevron_rightHealth & Fitnesschevron_rightMental Health

Mental Health

Websites
Festive

ഭക്ഷണം വരില്ല, പക്ഷേ സന്തോഷം വരും! ശ്രദ്ധ നേടി ‘ഡോപ്പമൈൻ വെബ്‌സൈറ്റുകൾ’

access_time 24 Sept 2026 2:45 PM IST
20 വർഷത്തിനിടെ ഐഐടികളിൽ മരിച്ചത് 173 വിദ്യാർഥികൾ; 70 ശതമാനവും കഴിഞ്ഞ 10 വർഷത്തിനിടെ
India

20 വർഷത്തിനിടെ ഐഐടികളിൽ മരിച്ചത് 173 വിദ്യാർഥികൾ; 70 ശതമാനവും കഴിഞ്ഞ...

access_time 23 Sept 2026 11:55 AM IST
Vikrant Massey
Celebrities

‘20 വർഷം മുമ്പ് നമ്മൾ മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിച്ചിരുന്നില്ല, ഇന്ന് നമ്മളെല്ലാം തിരിച്ചറിയുന്നു, ആരോഗ്യമാണ് സമ്പത്തെന്ന്’ വിക്രാന്ത് മാസി

രണ്ട് പതിറ്റാണ്ട് മുൻപ് പരസ്യമായി ചർച്ച ചെയ്യാൻ മടിച്ചിരുന്ന മാനസിക, വൈകാരിക ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള വിഷയങ്ങൾ ഇന്ന്...

access_time 16 Sept 2026 4:04 PM IST
Vinay Fort
Celebrities

‘മകന് എ.ഡി.എച്ച്.ഡി സ്ഥിരീകരിച്ചതോടെ എന്‍റെ പ്രയോരിറ്റികൾ മാറി’; അവന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധയും കരുതലും ആവശ്യമാണെന്ന് വിനയ് ഫോർട്ട്

ഒമ്പത് വയസുകാരനായ മകന് എ.ഡി.എച്ച്.ഡി (ADHD) സ്ഥിരീകരിച്ചതോടെ തന്റെ ജീവിതത്തിലെ മുൻഗണനകളെല്ലാം പൂർണ്ണമായി മാറിമറിഞ്ഞെന്ന്...

access_time 10 Sept 2026 9:48 AM IST
ആത്മഹത്യയിലേക്കുള്ള വഴികൾ അടയ്ക്കണം
Articles

ആത്മഹത്യയിലേക്കുള്ള വഴികൾ അടയ്ക്കണം

ഓരോ ആത്മഹത്യയും ഒരു വ്യക്തിയുടെ ജീവിതത്തിന്റെ അവസാനം മാത്രമല്ല, സമൂഹത്തിന്റെ മാനസികാരോഗ്യത്തിൽ വിള്ളൽ...

access_time 10 Sept 2026 6:45 AM IST
psychology-behind-night-shower-before-bed-mental-health-stress-relief
Mental Health

ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് കുളിക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലും മനസ്സിലും സംഭവിക്കുന്നത് ഇതാണ്

രാത്രി ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുന്നതിനു മുൻപ് കുളിക്കുന്നത് കേവലം ശരീരശുചിത്വത്തിന് വേണ്ടിയുള്ള ഒരു ശീലം മാത്രമല്ലെന്നും, ദിവസത്തെ...

access_time 6 Sept 2026 10:33 AM IST
social media
Mental Health

ലൈക്കുകളേക്കാൾ പ്രധാനം മനസമാധാനം: സാങ്കേതികവിദ്യക്ക് വേണം അതിർവരമ്പുകൾ

ഇന്നത്തെ ആധുനിക സമൂഹത്തിൽ സാമൂഹിക മാധ്യമങ്ങൾ മനുഷ്യജീവിതത്തിന്റെ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു....

access_time 26 Aug 2026 11:22 AM IST
രാത്രിയിൽ ഞെട്ടിയുണരുന്നത് നിസ്സാരമല്ല; ഹൃദയാരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ
General Health

'രാത്രിയിൽ ഞെട്ടിയുണരുന്നത് നിസ്സാരമല്ല'; ഹൃദയാരോഗ്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ

ഉറക്കത്തിനിടയിൽ പെട്ടെന്ന് ശ്വാസംമുട്ടലോടെയോ അസ്വസ്ഥതയോടെയോ ഞെട്ടിയുണരുന്നത് നിസ്സാരമായി കാണരുതെന്നും ഇത്...

access_time 20 Aug 2026 4:32 PM IST
A person reaching for their smartphone on a bedside table immediately after waking up in the morning
Mental Health

ഉണർന്നയുടൻ ഫോണിലേക്ക് കൈ പോകുന്നുണ്ടോ? ഇത് വെറും അഡിക്ഷനല്ല; ശാസ്ത്രം പറയുന്നത് കേൾക്കൂ

രാവിലെ ഉറക്കമുണർന്നയുടൻ കണ്ണുതുറക്കുന്നതിന് മുൻപേ കൈകൾ അറിയാതെ ഫോണിലേക്ക് നീങ്ങുന്ന ശീലം ഇന്ന് ലോകമെമ്പാടുമുള്ള...

access_time 15 Aug 2026 4:36 PM IST
TRENDING
1
Kerala
25നകം മൊബൈൽ നമ്പർ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ലൈസൻസ് റദ്ദാകുമെന്ന...
access_time 23 Sept 2026 5:02 PM IST
2
Environment news
അനന്ത് അംബാനിക്ക് ന്യൂകാസിൽ സർവകലാശാലയിൽ 'സുസ്ഥിരത' പ്രൊഫസർ പദവി;...
access_time 24 Sept 2026 10:02 PM IST
3
India
'ഇതും നെഹ്‌റുവിന്റെ തെറ്റെന്ന് പറയരുത്'; നരേന്ദ്ര മോദിയെ ട്രോളി...
access_time 23 Sept 2026 11:03 PM IST
4
India
ബിജെപിയില്‍ നിർണായക മാറ്റങ്ങൾ: കേരളത്തിൽ എം. നാഗരാജ് പ്രഭാരി; അനിൽ...
access_time 23 Sept 2026 5:12 PM IST
5
Biz News
ഒക്ടോബർ 2ന് ‘നോ യു.പി.ഐ ഡേ’; രാജ്യവ്യാപക പ്രതിഷേധത്തിന് ആഹ്വാനവുമായി...
access_time 24 Sept 2026 2:45 PM IST
VIDEOS
സമരം ചെയ്ത എന്നെ തീവ്രവാദിയാക്കാൻ നോക്കി |Anagha Shashi Podcast |part-2play_circle_outline
Videos

"സമരം ചെയ്ത എന്നെ തീവ്രവാദിയാക്കാൻ നോക്കി" |Anagha Shashi Podcast...

access_time 24 Sept 2026 6:05 PM IST
SFI നേതാവിന്റെ ചോര പുരണ്ട പാഡ് വരെ ഞാൻ ക്ലീൻ ചെയ്തു! | Anagha Shashi Podcast |part-1play_circle_outline
Videos

SFI നേതാവിന്റെ ചോര പുരണ്ട പാഡ് വരെ ഞാൻ ക്ലീൻ ചെയ്തു! | Anagha Shashi...

access_time 21 Sept 2026 9:58 AM IST
മുഖ്യ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് കമ്മീഷണർ BJP ഏജന്റ്!? തെളിവ് പുറത്ത്play_circle_outline
Videos

മുഖ്യ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് കമ്മീഷണർ BJP ഏജന്റ്!? തെളിവ് പുറത്ത്

access_time 24 Sept 2026 6:26 PM IST
കാലാവധി കഴിഞ്ഞ എഴുന്നൂറിലധികം ഉൽപന്നങ്ങൾ പിടിച്ചെടുത്തുplay_circle_outline
Videos

കാലാവധി കഴിഞ്ഞ എഴുന്നൂറിലധികം ഉൽപന്നങ്ങൾ പിടിച്ചെടുത്തു

access_time 24 Sept 2026 4:50 PM IST
അത്യാധുനിക സൗകര്യങ്ങളോടെ ഒമാൻ ചേംബറിന് പുതിയ ആസ്ഥാന മന്ദിരം ഒരുങ്ങുന്നുplay_circle_outline
Videos

അത്യാധുനിക സൗകര്യങ്ങളോടെ ഒമാൻ ചേംബറിന് പുതിയ ആസ്ഥാന മന്ദിരം...

access_time 21 Sept 2026 5:19 PM IST
പ്രിയദർശിനി @ 100; 5.75 കോടി യാത്രകൾ!| Madhyamam |play_circle_outline
Videos

പ്രിയദർശിനി @ 100; 5.75 കോടി യാത്രകൾ!| Madhyamam |

access_time 21 Sept 2026 5:00 PM IST
ബഹ്റൈൻ തൊഴിൽ നിയമം: ഗാർഹിക തൊഴിലാളികളുടെയും ഹൗസ്ഡ്രൈവർമാരുടെയും ആനുകൂല്യങ്ങൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാംplay_circle_outline
Videos

ബഹ്റൈൻ തൊഴിൽ നിയമം: ഗാർഹിക തൊഴിലാളികളുടെയും ഹൗസ്ഡ്രൈവർമാരുടെയും...

access_time 19 Sept 2026 7:28 PM IST
നെതന്യാഹുവിനെ വിറപ്പിച്ച് ഡോക്യുമെൻ്ററി!play_circle_outline
Videos

"നെതന്യാഹുവിനെ വിറപ്പിച്ച് ഡോക്യുമെൻ്ററി!"

access_time 19 Sept 2026 4:51 PM IST
‘സർക്കാർ ജോലിക്കായി 50 തവണ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു, സോറി അച്ഛാ...’; യു.പിയിൽ ബി.ടെക് ഗോൾഡ് മെഡലിസ്റ്റ് ജീവനൊടുക്കി
India

‘സർക്കാർ ജോലിക്കായി 50 തവണ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു, സോറി അച്ഛാ...’; യു.പിയിൽ ബി.ടെക് ഗോൾഡ് മെഡലിസ്റ്റ് ജീവനൊടുക്കി

ഓൺലൈൻ ഗെയിമും വില്ലനായെന്ന് സംശയം

access_time 20 July 2026 3:58 PM IST
coffee mug
Mental Health

കപ്പുകൾ പലതുണ്ടാകാം, പക്ഷെ ചായ കുടിക്കാൻ ആ പഴയ കപ്പ് തന്നെ വേണം! എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ എന്നും ഒരേ കപ്പിൽ തന്നെ ചായ കുടിക്കുന്നത്?

നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളുടെയും രാവിലെകൾ തുടങ്ങുന്നത് ഒരു കപ്പ് ചായയിലോ കാപ്പിയിലോ ആയിരിക്കും. അടുക്കളയിലെ അലമാര തുറന്നാൽ...

access_time 20 July 2026 10:01 AM IST
സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ മാത്രം മതിയോ? കരിയറിൽ തിളങ്ങാൻ ചില സോഫ്റ്റ് സ്കില്ലുകൾ കൂടി അറിയണം...
Mental Health

സർട്ടിഫിക്കറ്റുകൾ മാത്രം മതിയോ? കരിയറിൽ തിളങ്ങാൻ ചില 'സോഫ്റ്റ് സ്കില്ലുകൾ' കൂടി അറിയണം...

ലോക യുവജന നൈപുണ്യ ദിനം

access_time 15 July 2026 4:18 PM IST
https://www.madhyamam.com/tags/withdrawal-syndrome
Mental Health

പ്രണയ ലഹരിയും വിഡ്രോവൽ സിൻഡ്രവും

ലഹരി എന്നത് പൊതുവായി മനുഷ്യന്റെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും പെരുമാറ്റത്തെയും താൽക്കാലികമായി മാറ്റിമറിക്കുന്ന, ഒരു പ്രത്യേക...

access_time 15 July 2026 6:45 AM IST
ഇഷ്ട ഭക്ഷണം അവസാനം കഴിക്കാൻ മാറ്റിവെക്കാറുണ്ടോ? എന്നാൽ നിങ്ങൾ നിസാരക്കാരല്ല, മനഃശാസ്ത്രം പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ...
Food

ഇഷ്ട ഭക്ഷണം അവസാനം കഴിക്കാൻ മാറ്റിവെക്കാറുണ്ടോ? എന്നാൽ നിങ്ങൾ നിസാരക്കാരല്ല, മനഃശാസ്ത്രം പറയുന്നത് ഇങ്ങനെ...

ഭക്ഷണത്തിലെ ഏറ്റവും രുചികരമായ ഭാഗം അവസാനം കഴിക്കാൻ മാറ്റിവെക്കുന്ന ശീലത്തെക്കുറിച്ച് മനഃശാസ്ത്രം പറയുന്നത് എന്താണെന്ന്...

access_time 10 July 2026 11:57 AM IST
മാതാപിതാക്കളേ ശ്രദ്ധിക്കുക, കുട്ടികളുടെ ആത്മവിശ്വാസം തകർക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ അഡിക്ഷനും കാരണമായേക്കാം!
Parenting

മാതാപിതാക്കളേ ശ്രദ്ധിക്കുക, കുട്ടികളുടെ ആത്മവിശ്വാസം തകർക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഫോൺ അഡിക്ഷനും കാരണമായേക്കാം!

മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ്

access_time 9 July 2026 2:56 PM IST
Symbolic Image
Kerala

ഗാർഹിക പീഡനം പെരുകുന്നു; നാല് മാസം, 1033 കേസുകൾ

സ്ത്രീകൾക്കെതിരായ അതിക്രമങ്ങളിൽ 5311 കേസുകൾ

access_time 1 July 2026 6:41 AM IST
HIGHLIGHT
Leah Marcus and Yasaman Bakhtiar
account_circleമാധ്യമം ലേഖകൻ

ടിക്​ടോക്കിൽ റീൽസ് ഷെയർ ചെയ്തു, ​ഐഡിയ ബിസിനസാക്കി; ഇന്ന് ജെൻസി...

access_time 25 Sept 2026 11:52 AM IST
X