ശ്ര​ദ്ധി​ക്ക​ണം മ​ഞ്ഞ​ളി​നെ​യും

ന​മ്മു​ടെ ഭ​ക്ഷ​ണ​ത്തി​ലും ച​ട​ങ്ങു​ക​ളി​ലും ചി​കി​ത്സ രീ​തി​ക​ളി​ലെ​യും പ്ര​ധാ​നി​യാ​ണ് മ​ഞ്ഞ​ൾ. ആ​യു​ർവേദ​ത്തി​ൽ ഒ​രു വി​ധം എ​ല്ലാ ആ​രോ​ഗ്യ പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ​ക്കും ഇ​വ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്നു​ണ്ട്. വൃ​ക്ക​ക​ളു​ടെ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​നം മെ​ച്ച​പ്പെ​ടു​ത്താ​ൻ മ​ഞ്ഞ​ളി​ന് സാ​ധി​ക്കു​ന്നു. മ​ഞ്ഞ​ളി​ന്റെ ആ​ന്റി-​ഇ​ൻ​ഫ്ല​മേ​റ്റ​റി ഗു​ണ​ങ്ങ​ൾ വൃ​ക്ക​ക​ളു​ടെ പ്ര​വ​ർ​ത്ത​നം കാ​ര്യ​ക്ഷ​മ​മാ​ക്കാ​നും ആ​ന്റി​ഓ​ക്‌​സി​ഡ​ന്റ് ഗു​ണ​ങ്ങ​ൾ വൃ​ക്ക കോ​ശ​ങ്ങ​ളി​ൽ ഓ​ക്‌​സി​ഡേ​റ്റി​വ് സ​മ്മ​ർ​ദം മൂ​ല​മു​ണ്ടാ​കു​ന്ന ബു​ദ്ധി​മു​ട്ടു​ക​ൾ ഒ​ഴി​വാ​ക്കാ​നും സ​ഹാ​യി​ക്കു​ന്നു. എ​ന്നാ​ൽ, മ​ഞ്ഞ​ൾ ന​മ്മു​ടെ വൃ​ക്ക​ക​ളു​ടെ ആ​രോ​ഗ്യ​ത്തെ പ്ര​തി​കൂ​ല​മാ​യി ബാ​ധി​ക്കാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത​യു​മു​ണ്ട്.

മ​ഞ്ഞ​ളി​ലെ പ്ര​ധാ​ന ഘ​ട​ക​മാ​യ കു​ർ​ക്കു​മി​ൻ മൂ​ത്ര​ത്തി​ലെ ഓ​ക്സ​ലേ​റ്റി​ന്റെ അ​ള​വ് വ​ർ​ധി​പ്പി​ക്കും. ഇ​ത് വൃ​ക്ക​യി​ൽ ക​ല്ലു​ക​ൾ ഉ​ണ്ടാ​കാ​നു​ള്ള സാ​ധ്യ​ത വ​ർ​ധി​പ്പി​ക്കു​മെ​ന്ന് ക​ൺ​സ​ൾ​ട്ട​ന്റ് ഡ​യ​റ്റീ​ഷ്യ​നും ഡ​യ​ബേ​റ്റ്സ് എ​ജു​ക്കേ​റ്റ​റു​മാ​യ ക​നി​ക മ​ൽ​ഹോ​ത്ര പ​റ​യു​ന്നു. കൂ​ടാ​തെ, ര​ക്ത​സ്രാ​വ പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ളു​ള്ള​വ​രി​ലോ ര​ക്തം ക​ട്ട​പി​ടി​ക്കാ​തി​രി​ക്കാ​ൻ മ​രു​ന്നു​ക​ൾ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​വ​രി​ലോ മ​ഞ്ഞ​ളി​ന്റെ ഉ​പ​യോ​ഗം അ​മി​ത ര​ക്ത​സ്രാ​വ​ത്തി​നിട​യാ​ക്കാം.

മി​ത​മാ​യ അ​ള​വി​ൽ ക​ഴി​ക്കു​ന്ന​ത് സു​ര​ക്ഷി​ത​മാ​ണെ​ങ്കി​ലും ഉ​യ​ർ​ന്ന അ​ള​വി​ൽ ശ​രീ​ര​ത്തി​ലെ​ത്തു​ന്ന മ​ഞ്ഞ​ൾ വൃ​ക്ക​ക​ൾ​ക്ക് പ്ര​ശ്ന​ക്കാ​രാ​യി മാ​റും. പാ​ച​ക​ത്തി​ൽ സാ​ധാ​ര​ണ​യാ​യി ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന അ​ള​വ് പ്ര​തി​കൂ​ല ഫ​ല​ങ്ങ​ൾ ഉ​ണ്ടാ​ക്കാ​ൻ സാ​ധ്യ​ത​യി​ല്ലെ​ന്നും വി​ദ​ഗ്ധ​ർ പ​റ​യു​ന്നു. എ​ന്നി​രു​ന്നാ​ലും, ശാ​രീ​രി​ക പ്ര​ശ്ന​ങ്ങ​ൾ​ക്ക് മ​ഞ്ഞ​ൾ നേ​രി​ട്ടോ ഗു​ളി​ക​ക​ളാ​യോ ഉ​പ​യോ​ഗി​ക്കു​ന്ന​തി​നെ​ക്കു​റി​ച്ച് ചി​ന്തി​ക്കു​ക​യാ​ണെ​ങ്കി​ൽ ആ​രോ​ഗ്യ വി​ദ​ഗ്ധ​രു​ടെ നി​ർ​ദേ​ശ​പ്ര​കാ​രം മാ​ത്രം ക​ഴി​ക്കു​ക.