മാംസവും ലൈ​ംഗികബന്ധവും ഉപേക്ഷിക്കുക; ഗർഭിണികൾക്ക്​ കേന്ദ്രത്തി​െൻറ ഉപദേശം

ന്യൂ​ഡ​ൽ​ഹി: ആ​രോ​ഗ്യ​മു​ള്ള കു​ഞ്ഞ്​ ജ​നി​ക്കു​ന്ന​തി​ന്​ ഗ​ർ​ഭി​ണി​ക​ൾ​ക്ക്​ നി​ര​വ​ധി നി​ർ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളു​മാ​യി കേ​ന്ദ്ര സ​ർ​ക്കാ​ർ. മാം​സം ക​ഴി​ക്കാ​തി​രി​ക്കു​ക, ലൈം​ഗി​ക​ബ​ന്ധം ഒ​ഴി​വാ​ക്കു​ക, ചീ​ത്ത കൂ​ട്ടു​കെ​ട്ടു​ക​ള്‍ ഒ​ഴി​വാ​ക്കി ആ​ത്മീ​യ ചി​ന്ത​ക​ള്‍ക്ക് പ്രാ​ധാ​ന്യം ന​ല്‍കു​ക തു​ട​ങ്ങി​യ നി​ര​വ​ധി ഉ​പ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളാ​ണ്​ കേ​ന്ദ്ര ആ​യു​ഷ്​ മ​ന്ത്രാ​ല​യം പു​റ​ത്തി​റ​ക്കി​യ കൈ​പ്പു​സ്​​ത​ക​ത്തി​ലു​ള്ള​ത്.  അ​ന്താ​രാ​ഷ്​​ട്ര യോ​ഗ ദി​ന​മാ​യ ജൂ​ണ്‍ 21ന്​ ​മു​ന്നോ​ടി​യാ​യി  അ​മ്മ​മാ​രു​ടെ​യും കു​ട്ടി​ക​ളു​ടെ​യും പ​രി​ച​ര​ണ​ത്തി​നാ​യി പു​റ​ത്തി​റ​ക്കി​യ കൈ​പ്പു​സ്ത​ക​ത്തി​ലാ​ണ് വി​ചി​ത്ര നി​ര്‍ദേ​ശ​ങ്ങ​ളും ഉ​പ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളും. 

ആ​രോ​ഗ്യ​മു​ള്ള കു​ഞ്ഞി​നാ​യി രാ​ജ്യ​ത്തെ ഗ​ര്‍ഭി​ണി​ക​ള്‍ പാ​ലി​ക്കേ​ണ്ട നി​ഷ്ഠ​ക​ള്‍ അ​ക്ക​മി​ട്ടു​നി​ര​ത്തു​ന്ന ആ​യു​ഷ് മ​ന്ത്രാ​ല​യ​ത്തി​​​െൻറ കൈ​പ്പു​സ്ത​കം മ​ന്ത്രി ശ്രീ​പ​ദ് ​െയ​സോ നാ​യ്​​ക്കാ​ണ് പ്ര​സി​ദ്ധ​പ്പെ​ടു​ത്തി​യ​ത്. ഭോ​ഗം, കാ​മം, ക്രോ​ധം, വെ​റു​പ്പ് എ​ന്നി​വ​ക​ളി​ല്‍നി​ന്ന് അ​ക​ലു​ക, മോ​ശം കൂ​ട്ടു​കെ​ട്ടു​ക​ള്‍ ഒ​ഴി​വാ​ക്കി ന​ല്ല ആ​ളു​ക​ള്‍ക്കൊ​പ്പം സ​മാ​ധാ​ന അ​ന്ത​രീ​ക്ഷ​ത്തി​ല്‍ ശാ​ന്ത​മാ​യി സ​മ​യം ചെ​ല​വ​ഴി​ക്കു​ക, കി​ട​പ്പു​മു​റി​യി​ല്‍ മ​നോ​ഹ​ര​മാ​യ ചി​ത്ര​ങ്ങ​ള്‍ തൂ​ക്കു​ക, ആ​ത്മീ​യ​മാ​യി ചി​ന്തി​ക്കു​ക, ശ്രേ​ഷ്ഠ​രാ​യ ആ​ളു​ക​ളു​ടെ ജീ​വ​ച​രി​ത്രം വാ​യി​ക്കു​ക തു​ട​ങ്ങി നി​ര​വ​ധി ഉ​പ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളാ​ണ്​ ബു​ക്ക്‌​ലെ​റ്റി​ല്‍ വി​വ​രി​ക്കു​ന്ന​ത്. അ​തേ​സ​മ​യം, മ​ന്ത്രാ​ല​യ​ത്തി​​​െൻറ ഉ​പ​ദേ​ശ​ങ്ങ​ളി​ല്‍ പ​ല​തി​നും ശാ​സ്ത്രീ​യ​മാ​യ ഒ​രു അ​ടി​ത്ത​റ​യു​മി​ല്ലെ​ന്ന് ആ​രോ​ഗ്യ വി​ദ​ഗ്ധ​ര്‍ ചൂ​ണ്ടി​ക്കാ​ട്ടു​ന്നു. 

മാം​സാ​ഹാ​രം ക​ഴി​ക്ക​രു​തെ​ന്നു പ​റ​യു​ന്ന​തും ഗ​ര്‍ഭാ​വ​സ്ഥ​യി​ല്‍ ലൈം​ഗി​ക​ബ​ന്ധം പാ​ടി​ല്ലെ​ന്ന​തും ചി​ല​രു​ടെ ശാ​രീ​രി​ക​പ്ര​ശ്‌​ന​ങ്ങ​ള്‍ ക​ണ​ക്കി​ലെ​ടു​ത്ത് നി​ര്‍ദേ​ശി​ക്കു​ന്ന ചു​രു​ക്കം നി​യ​ന്ത്ര​ണ​ങ്ങ​ളാ​ണ്. പൊ​തു​വാ​യി ചെ​യ്യേ​ണ്ട​വ​യ​ല്ല. പോ​ഷ​കാ​ഹാ​രം, അ​നീ​മി​യ തു​ട​ങ്ങി​യ കാ​ര്യ​ങ്ങ​ളി​ലാ​ണ് ഗ​ര്‍ഭാ​വ​സ്ഥ​യി​ല്‍ ജാ​ഗ്ര​ത പു​ല​ര്‍ത്തേ​ണ്ട​തെ​ന്നും അ​ക്കാ​ര്യ​ത്തി​ല്‍ മാം​സ​ങ്ങ​ളി​ല്‍നി​ന്നു ല​ഭ്യ​മാ​കു​ന്ന​തു പ​ല​തും പ​ച്ച​ക്ക​റി​ക​ളി​ല്‍നി​ന്നു പ​ര്യാ​പ്ത​മാ​യി കി​ട്ടി​ല്ലെ​ന്നു​മാ​ണ്​ ഗൈ​ന​ക്കോ​ള​ജി​സ്​​റ്റു​ക​ൾ പ​റ​യു​ന്ന​ത്..