ചേരുവകൾ ഓട്സ്- 1 കപ്പ് വെള്ളം- 2 കപ്പ് പാല്‍- 1/2 കപ്പ് നട്ട്സ്- 1/2 കപ്പ് പഴം- 1 എണ്ണം ഉപ്പ്-...
ഒരുപാട് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ള ഒരു വിഭവമാണ് ചിക്കൻ സൂപ്. പ്രായമായവർക്കും മുതിർന്നവർക്കും പ്രധിരോധ ശക്തി കൂട്ടുന്ന വിഭവം. ചേരുവകൾ ...
ആവശ്യമായ വസ്തുക്കൾ വാനില ഐസ്‌ക്രീം - 1 സ്‌കൂപ്പ് ചോക്ലറ്റ് ഐസ്‌ക്രീം - 1 സ്‌കൂപ്പ് സ്ട്രോബറി ഐസ്‌ക്രീം...
ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങൾ മുട്ട- 3 എണ്ണം പഞ്ചസാര- 2 ടേബ്ൾ സ്പൂൺ മൈദ- അര കപ്പ് ഓയിൽ- 2 ടേബ്ൾ സ്പൂൺ ...
ആവശ്യമുള്ള സാധനങ്ങള്‍ മാരിനേഷന്‍ (കൂട്ട് ഒരുക്കുന്നതിന്) ചിക്കൻ ബ്രസ്റ്റ് -1 പീസ് ഒലിവ്...
ഓട്സ് ദാൽ സൂപ്പ് ശരീരഭാരം കുറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവർക്ക് ഒരു നേരത്തെ പ്രധാന ഭക്ഷണമായി കഴിക്കാൻ പറ്റിയ ഒരു റിച്ച്...
ഇലക്കറികൾ ദിവസവും ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്നാണ് പ്രമാണം. ആഴ്ചയിൽ ഒരു ദിവസമെങ്കിലും കഴിച്ചാൽ അത്രയും നന്ന്. ഇതിലടങ്ങിയ...
കഷണങ്ങളാക്കാതെ ആടിനെ മുഴുവനായി പാചകം ചെയ്ത് അങ്ങനെതന്നെ തീന്മേശയിലെത്തിച്ച് ഭക്ഷിക്കുന്ന...
ചേരുവകൾ ഓയിൽ- 1 ടീസ്പൂൺ നിലക്കടല- 2 ടേബ്ൾ സ്പൂൺ (വറുത്തത്) ചെറിയ ജീരകം- 1 ടീസ്പൂൺ ഉഴുന്നുപരിപ്പ്- 1 ടീസ്പൂൺ ...
ഫ്രാൻസിൽ വളരെ പ്രചാരത്തിലുള്ള ഡെസർട്ട് ആണ് ഫ്ലോട്ടിങ് ഐലൻഡ് (Floating Island അല്ലെങ്കിൽ Iles Flottantes). വളരെ...
കസ്റ്റാർഡ് പൗഡറും പാലും കുറച്ചു ഫ്രൂട്സും വീട്ടിലുണ്ടെങ്കിൽ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കി എടുക്കാൻ...
ആവശ്യമായ വസ്തുക്കൾ കക്കിരി - 1 പുതീന ഇല - 6 ചെറുനാരങ്ങാനീര് - 1 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ വെള്ളം - 2 കപ്പ് ...
ചേരുവകൾ പാവക്ക -ഒരെണ്ണം ഇടത്തരം പച്ചമാങ്ങ -ഒരെണ്ണം ചെറുത് തേങ്ങ ചിരകിയത് -ഒരു മുറി ജീരകം -കാൽ ടീസ്പൂൺ പച്ചമുളക് -5...
കർക്കടകത്തിൽ പെയ്യുന്ന മഴക്കൊപ്പം രോഗപ്രതിരോധശേഷിയും ഉണർവും ഉന്മേഷവും നേടാനുള്ള ചര്യകളാണ് ആയുർവേദം...
